Descarga en PDF Atlas Ilustrado De Pilates
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Atlas ilustrado de Pilates. Conoce de un modo totalmente claro y senci llo las técnicas y la realización del Pilates. 250 páginas para todas las edades.Tapa dura=250 páginas. Editor=Tikal-Susaeta (3 de febrero de 2009). Colección=Atlas Ilustrado. Idioma=Español. ISBN-10=8430570330. ISBN-13=978-8430570331. Valoración media de los clientes=3.5 de un máximo de 5 estrellas 4 opiniones de clientes. Clasificación en los más vendidos de AmazonGimnasiaJuvenil=nº208.836 en Libros (Ver el Top 100 en Libros) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } n.° 485 en Libros > Deporte > n.° 16282 en Libros >.Es útil si ya tienes conocimientos de pilates pues es más una enciclopedia de posiciones y ejercicios. No explica cómo hacerlos sino es más una guía. Está dividida por zonas del cuerpo y viene un esquema de los músculos ejercitados e imágenes de cómo realizar el ejercicio.El libro es de pasta dura y hojas gruesas, la impresión es muy buena con imágenes en color brillante.. Es un libro informativo para aquellas personas que están tomando clases y desean tener más información para seguir practicando en casa. Buena guía de como practicarlo.. Una buena guia para aquellas personas que pretenden avanzar y conocer algo más sobre el método pilates y su aplicación. No puedo decir que sea malo, pero me esperaba algo que me llegase más, lo recomiendo para personas que no conozcan apenas el pilates.....
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